Matériel
Suspension Trainer maison
Les systèmes d’entraînement à sangles sont très à la mode en ce moment. Ayant parfois utilisé ce genre de choses à la salle, ça me tentait bien, car c’est extrêmement pratique, et versatile. En plus ça permet de changer un peu, et de corser le travail en amenant une bonne instabilité. Sauf que ça coûte [...]
Read Full Post | Make a Comment ( None so far )Dernier matériel acheté
Pas de séance ce soir, levée trop tôt, rentrée trop tard, trop fatiguée. MAIS, perdu pour perdu, je suis allée acheter les deux trucs qui me manquaient encore : un medicine ball de 3 Kgs (j’aurais préféré 5, mais y avait pas), et une paire d’haltères de 3Kgs. A la base je voulais des poignées [...]
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